2025年8月下旬，出岑L日记第223集，这辑记录1月份的故事。

高清链接：我家湾仔是女的---成长日记223（荐） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=5154

2025年1月1日 增城女子马拉松

去年玩得几开心，今年继续来增城女子马拉松玩下欢乐跑，这次成群结队一起来。

高清链接：粤港澳大湾区女子半程马拉松2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4744

四个小盆友都跑得太快了，完全跟不上。

去到3公里才停下来休息一下来个合照

轻轻松松5公里

跑完才8点多，吃个早晨就可以在增城玩下了。

2025年1月1日 增城正果

结束增城女子马拉松之后，先来正果老街吃个早餐先，走走增江拦河坝摘下草莓。

高清链接：正果老街2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4746

一年都来好多次正果老街，次次来基本都是吃吃吃。

跑完马拉松，来个云吞爽一下先。

2025年1月1日 增城派潭森林海温泉

上午跑完粤港澳大湾区女子半程马拉松，就来森林海跑温泉，放松一下。

高清链接：森林海温泉2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4745

元旦日，广州的气温已经飙升到20度了，舒服得很。

温泉区还是算大的，可以慢慢泡慢慢玩。

在波波池逗留了很久，尽情发泄。

第二天进行挂牌仪式

Jan.02 继续每个月记录宅男厨房出品

2025年1月2日 从化良口东星村

流溪香雪闻名海内外，也拍过太多次了，这次来到旁边的东星村摩旅，一样甘大规模的梅花胜境。

高清链接：骑行东星村2025（1） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4747

Jan.02 2025 从化良口下溪村

连续3年元旦前后来下溪村丹枫廊桥，枫叶已经接近尾声，仍然不失艳丽。

高清链接：骑行下溪村2025（2） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4748

2025年1月2日 从化良口流溪香雪

入东星村拍梅花前经过流溪香雪，之前拍过很多次了，今日就不进去了，只在外围影下。

高清链接：骑行流溪香雪2025（3） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4749

Jan.03 甘好太阳，影下D花拉。 

这款灯笼花很耐开，几乎就是不断开花的状态，也很容易种。

龙吐珠也很给力 

牵牛花攀爬到防盗网都是了 

竹子要不断修剪才会生得更好 

2025年1月4日 广州商学院

一考完试，姐姐就准备回家了，趁考试未结束，进来校园走一下感受一下大学生活。

高清链接：广州商学院2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4756

2025年1月4日 琶洲南码头

黄埔涌烧酒队年会五人龙赛暨新五人龙进水仪式在南码头举行，开开心心玩翻一场五人龙赛事。

高清链接：南码头新鸡进水五人龙赛2025（2） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4754

2025年1月4日 黄埔涌烧酒队年会

南码头新鸡进水五人龙赛之后，来到黄埔村裕苑海鲜酒家，今晚进行年会晚宴。

高清链接：黄埔涌烧酒队年会2025（3） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4755

Jan.05 继续拍拍牵牛花，光影很正。 

下午落幸福里骑车 

文冲祠堂走走 

楼下条路没有机动车走，非常适合练车。 

Jan.06 这款牛肉卷超好吃，烤一下就能吃了。 

考前最后一博拉

姐姐也来弄个菜 

说好的考前复习冲刺又打折了

2025年1月8日 从化良口红岭林场

在抖音看到好友拍摄的林场盘山公路上的梅花，毫无抵抗力，马上就出发了，尽管前几日才来过良口拍了一天的梅花。

高清链接：骑行红岭林场2025（4） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4757

2025年1月8日 从化良口

3个月前从良口经过黄龙带水库和石明村穿越到吕田，今日来个反穿。

高清链接：骑行良口2025（5） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4758

Jan.09 姐姐弄个煎饼 

2025年1月9日 黄埔市民广场赏梅花

元旦之后的市民广场热闹非凡，花开灿烂，个个脸上都洋溢幸福的心情。

高清链接：骑行市民广场2025（6） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4759

2025年1月9日 黄埔萝岗香雪公园

年年都来香雪公园，这次特意避开人流，选择中午时分才过来。

高清链接：萝岗香雪公园2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4760

Jan.10 龙吐珠伸出阳台 

Jan.11 中午来个牛肉粉，沙茶酱必备。 

今晚来个凉拌菜 

好大一条剥皮牛 

2025年1月11日 文冲村

上周第一次学骑车，今日再来练习，顺便带老表再行下文冲幸福里。

高清链接：骑行文冲2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4763

原来表妹早就会骑车了

最靓就是诗书坊的龙狮基地了

走走文冲村史馆

冬季剪了枝叶，我们的阳台已经不是种得最满的了。

幸福里最多的店铺就是奶茶咖啡店

推埋部单车一起去影相

吃个小饭 

考完试，要开始搞卫生了，为期一周的大扫除开始了。 

我们家的大扫除是按区域分工，阳台我负责了。 

2025年1月15日 黄埔沙浦村

2025年第一个月，继续翻来沙浦村拍摄一下城中村改造的进展，分享回迁房的建设进度。

高清链接：沙浦村回迁房2025（6） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4776

2025年1月16日 佛山南庄梧村

近段日子的南庄真系引领龙艇界，赛事不断，就连全年最冷的1月份也有多场五人龙赛事举行。

高清链接：南庄梧村五人龙赛2025（4） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4773

Jan.17 散学典礼日，7：37的晨光可能系今年最迟的了，家下去摩旅影相就靓罗。 

平淡的白象浓汤面，加无锡面筋变得超好吃。

沙青几个兄弟吃个小饭，锋哥送把沙浦龙船夭模型作品，这个绝对可以放在奖牌架的C位。

2025年1月18-19日 辽宁沈阳

东北之旅第一站，来到辽宁沈阳，因为天气好，所以两天的经历都是那么美好。

高清链接：开心放寒假2025---沈阳 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4789

2025年1月18日 辽宁省博物馆
刚刚下飞机，就来到辽宁省博物馆，一楼的博物馆文创作品展成为第一个景点。
高清链接：辽宁博物馆文创作品展2025 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4777

讲解员只带我们走了三楼的古代辽宁展，就知道这里是整个辽博的重中之重，5个展厅展现各个朝代的辽宁。
高清链接：古代辽宁展2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4780

吃完晚饭，就来感受一下沈阳的夜景，中央里燃动沈城冬季的文旅热情。
高清链接：中央里头条胡同2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4782

2025年1月19日 沈阳故宫
天气超级好，正是逛古建筑的最佳时机，二刷沈阳故宫原本没有任何期待，点知道这是东北之行拍古建筑最靓的一次。
高清链接：沈阳故宫2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4784

沈阳故宫，盛京宫阙，世界遗产，建筑精华，文化瑰宝，东方明珠。

从沈阳故宫出来，经过广场就来到大帅府了，这里是张作霖和张学良父子的府邸，叱诧风云的年代这里能呼风唤雨。
高清链接：张学良旧居2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4785

酒店对面就是这个小众的博物馆，在门口准备打车的时候碰上，那就进来看看吧。
高清链接：沈阳故宫文化博物馆2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4786

将九一八历史博物馆留在沈阳的最后一站，这里向后人展示勿忘国耻，警醒世人。
高清链接：九一八历史博物馆 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4787

从博物馆出来，选了一家评分最高的烧烤店，网上评价非常好。

2025年1月20-23日 黑龙江

东北之行第二段来到黑龙江，2003年和2011年来过2次，之后10几年没有踏足过。这次的东北冰雪之旅将黑龙江列入重中之重的位置，冰雪大世界、亚布力滑雪和雪乡都是期待已久的出片之地。

高清链接：开心放寒假2025---黑龙江 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4802

2025年1月20日 哈尔滨
上次来中央大街已经系20年前了，胶卷拍摄年代的照片没有太多回忆，不过中央大街也没有太多惊喜。
高清链接：哈尔滨中央大街2025 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4790

从中央大街出来，直奔冰雪大世界，真系超级震撼阿，园区足够大，景点足够多。
高清链接：哈尔滨冰雪大世界2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4791

晚饭安排在索菲亚教堂附近，吃完铁锅炖之后就来这里凑凑热闹，现在广场周边都是旅拍的妹子，晚上最旺人了。
高清链接：索菲亚教堂2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4792

上一集分享玩冰雪大世界的白天的景色，这次来个夜景专辑，白天和夜晚都是那么靓。
高清链接：冰雪大世界夜景2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4793

前面3日的东北自由行非常顺利，来到第4日，跟了网上的小团，从亚布力开始就是一个悲剧的开始了。
高清链接：亚布力滑雪场2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4795

2025年1月21-22日 黑龙江亚布力-雪乡
从亚布力滑雪出来，下午依然是小雪伴随。冰雪旺季出行，一个项目就排队1.5小时，大秃顶子山非常让人期待的雪地撒野也变得索然无味。
高清链接：亚雪驿栈2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4796

2025年1月22日 黑龙江牡丹江
当踏入雪乡大门的时候，感慨万千，想来N次的愿望终于在今天实现了。
高清链接：雪乡夜景2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4797

2025年1月23日 黑龙江牡丹江镜泊湖
认识宁古塔是甄嬛传里面流放边远山区的景象，今日来到镜泊湖，复原了生活场景。
高清链接：牡丹江宁古塔2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4799

5A景区的镜泊湖冬捕表演是这个冬天景区里最热门的项目，见识一下东北独具特色的冬捕渔猎文化。
高清链接：镜泊湖捕鱼2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4800

今日的车程系东北之旅最长的一日，大道480公里，从黑龙江雪乡出发到达吉林二道河子，中途来到牡丹江5A景区镜泊湖。
高清链接：牡丹江镜泊湖2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4801

2025年1月24日 吉林长白山
从黑龙江来到吉林省，第一站长白山天池，天气好得很，运气无得顶。
高清链接：长白山天池2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4803

从靓到爆的天池下来，下一站来到长白瀑布，途径温泉池，仙境一样的画面。
高清链接：长白山瀑布2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4804

2025年1月25日 吉林延边
6点半从二道河镇出发，来到水色雾凇岛，排队轮候的时候刚好是7点的日出，一直没机会航拍的无人机终于派上用场了。
高清链接：二道河日出2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4806

雾凇漂流绝对系这次东北行程的惊喜，碰上靓丽的日出，气温足够低，雾凇形成恰到好处。
高清链接：雾凇漂流2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4805

从延边二道白河到达长春，这也是东北之行最后一个城市了，万达公寓旁边的长春电影制片厂成为首站。
高清链接：长影旧址博物馆2025 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4807

长春最火的商场肯定系这有山了，几乎每个长春旅游的攻略都会提到。游览完长影旧址博物馆，就过对面的这有山商场吃个火锅，当一个景点游览这里。
高清链接：长春这有山2025 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4808

继续请讲解员介绍一下博物馆，伪满皇宫系溥仪的近在代宫殿，在这里可以看到末代皇帝的一生。
高清链接：伪满皇宫博物院2025 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4810

参观完一楼和负一层东北抗战陈列，继续上2楼参观侵华日军第100部队细菌战罪证陈列。
高清链接：东北沦陷史陈列馆2025 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4811

参观完，还剩2个小时，简单吃个便饭，出发长春机场。

飞行4个小时，夜里翻到大广州，东北冰雪之旅完美结束。 

2025年1月27日 广州花博园

刚从东北回来，马上就是过年了，赶紧过来花博采购D花先。

高清链接：广州过年花城看花2025---花博园 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4814

满载而归

2025年1月28日 天河奥体

除夕日，上午搞完卫生，下午来到奥体行天河花街。

高清链接：广州过年花城看花2025---天河花市 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4815

偶遇弟弟一家

天体维修紧，今年的天河花街搬到来奥体了，一样甘热闹。

花城就是不一样，外省冻到飞起，广州温暖如春。

Jan.28 猪脚姜米粉超好吃，妈妈的作品。 

除夕夜，妈妈做的团年饭。 

长途旅程回来，这个除夕紧凑简单一点过。 

Jan.29 年初一，早上吃斋菜，D白粥中正。 

楼下文冲D祠堂已经很热闹了， 几个狮队入祠堂祈福，这里的过年民俗气氛非常好。

水仙花还没怎么开 

中午吃无锡小笼包 

和往年年初一去街游园不同，今年没有出去走走，妈妈说要休息一下。 

在家也能自娱自乐一下 

节前才去买的年花 

水仙花 

太阳很好，唔出街多浪费啊，幸福里历史文化街区今年将会很多游客来。

年初一，翻来沙浦村走走吧。 

不过吃闭门羹了，想入祠堂上个头柱香都不行了。 

祠堂公被炒了之后，已经无人常驻看护祠堂了。 

2025年1月29日 双沙村

当新年的钟声还在耳畔回想，绿茵场上的健儿们已火力全开，用速度与激情点燃新年的第一把火。

高清链接：双沙贺岁杯足球赛2025 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=4822

影了那么多队友，在球场来个自拍拉。

晚上双沙队友一起吃个小饭，喝个小酒联络感情。 

今年首获奖牌，开个好头，继续来个隆重的挂牌仪式。

年初二，中午舅父宴请。 

老表们齐聚 

表弟的新房装修好了，一线江景。 

楼下茅岗还有小部分城中村楼房未拆 

两个姨婆很有精神 

叔公也上来坐下 

小盆友一起玩游戏 

表妹家的电竞房 

大盆友玩得过瘾，小盆友看得痴迷。 

晚上舅父继续宴请我们，喝个小酒开心一下。

过年团聚一刻