Oct.26-27 2013 河源和平

高清链接：

秀出活力挥洒青春------河源40公里2013（上）---活动计划、热龙温泉、露营 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=1156

秀出活力挥洒青春------河源40公里2013（中）---徒步1 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=1157

秀出活力挥洒青春------河源40公里2013（下）---徒步2 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=1158

从这里开始，下集开始。

视频：

文字引言来自磨房河源

【活动主题】：行田园古村，品唯美和平
【活动语录】：村里村外，走过最精彩
【活动时间】：2013年10月27日（星期天）
【报名时间】：2013年8月20日至10月15日

【活动线路】
1、活动全程：40公里田园乡村郊野徒步。
2、起始地点：和平县合水镇大阁村金湖度假村；终点：和平县林寨镇林寨古村景区
3、路线详细地名：（起点）合水金湖渡假村--辣坑--茶头排--金竹坪--（第二签到点）新陂村--鸭踏--虎肚坳--聚兴村--曲角--双卡--松树滩--车头--（第三签到点）楼下村--乾子头--赤石--黄泥潭--水口村--桂坡头--上正村--林寨古村（终点）

路线全程约40公里，全线乡道村道为主，处处田园山村乡野风光，一路沿浰江而行，全程绿色原生态，硬化路面与泥土路面各半，一路江景一路风情一路芬芳，一条让你心旷神怡，赏心悦目的徒步路线，来吧，朋友，深百提倡走过不留痕，河源让你走过不遗憾！！

【装备指引】

标准负重，建议每人重量3-5公斤左右为宜；大包放车内，徒步是背小背囊。

必备物资：地图、对讲机、手机、头灯、护膝、垃圾袋、食物和水、个人特殊药品、大背包、小背囊、帐篷、防潮垫、睡袋、泳衣泳裤、拖鞋等。 

参考物资：雨具、替换衣物及袜子、帽子、备用鞋、食盐或榨菜、巧克力等高热量食品等。

【补给提示】

文字作业继续

苍老师是临时召集的，代替飞机的肥腻。对苍老师来说我们的要求简直不是要求，能喝能玩，够了。虽然苍老师平时也有运动，但那么长距离的行走还是第一次。我们秉承自助的原则，不在迫不得已都不会轻易帮忙。二签前，苍老师都在前队，二签后，开始有点掉队了。不过每个休息点，我们还是等埋，一起出发一起玩耍一起拍照的。

来到这里的单行道，正是准备休息的时间。没地方坐，那只能继续走了。路上的义工和热心 同学给我们打气，俺们又有了动力继续前行，一旦有树荫就马上停下来休休。

单行道还真的不好走，想超车更加不可能。这个行走节奏完全不是我们想要的，太慢了，好彩这个时候有西人的音乐可以缓解一下迫切的心情。

终于离开单行道的密林，进入村庄乡道。脱鞋脱袜子脱护膝，放下包，缓解一下疲劳，分享食物，继续路餐。

分享左西人一罐百宝粥

远处的村庄被田里升起的白烟衬托着，劳作的农民都回家吃饭午休了。

休息过后，伙伴们都走了，俺被糖姐拉到一边进行造型拍摄。
小DC不给力，加上糖姐的饰品都脱了，戴个帽子加上墨镜会好看些。没有创造灵感，没有影相的动力了，开始想念富豪了，多点肢体语言就好了。

江边两岸的景色可谓天然，没有过多修葺，这个季节还是绿色的广东到处都有。

有人在摆摊了，意味着三签到。

友善的义工时刻提供着有用的指引和信息，不停地为大伙打气。

每到一个签到点都盖个小红花，以作鼓励，不过我们来得太迟了，红牛还是领完了。

第三签楼下村，不过不能从二签直接过来，得返回终点绕个大圈才能来这儿。出发时已经在车上再三提醒各位准备好司机电话，留意线路，做好下撤的计划。

CC姐来到这里准备下撤，可是没有预约司机，那就继续和大部队一起走吧。如果没有受伤，坚持一下就能过去。

看多了芒果台的爸爸去哪儿，整天给家里LD埋怨没带小朋友参加这些徒步活动。有机会，俺也要带上岑L去行下。

剩下的7个人在三签合影

离开三签，进入田埂，两边都是花生田、玉米田和稻田。

伙伴们已经忘记痛楚了，已经完全进入了徒步的状态，适时地玩下，苦累也减轻了。珠一样的队友不停地做动作，俺也只有俺快门的份，没有体量一下，来帮我拍拍，让俺也做下主角。

农民家楼顶在晒着刚收割的稻谷，田里还有更多未收割的。几个月的收成也就那么多了，卖了也不值几个钱，做农民还真的不爽。

这段一路都是油菜花相伴

一线天这儿只能容一人通过

河景，远处的采沙船打破寂寞。

好大一块岩石，个个都行近看下是真是假，纷纷合照。

在河边凿出岩石建成的小路够晒野

珠一样的队友真有型啊

都快11月了，这里还穿着短袖，广东的冬天就是好，就算11月中下旬还可以穿短袖。

今年的东莞50迟迟未公布报名，惠州60公里和广马撞期，看来黄金秋天只能参加河源40公里了。

义工的适时提醒，离终点不远了，俺们都当开玩笑罢了，距离摆在那里，没有天黑，我们绝对不能到达。

不过，天都好像帮了我们，计划的40公里，好多童鞋都测得只有32公里，俺们还真的不用熬到天黑了。

见到美景，我们还是没能忍住，哪里漂亮就去那里拍照。

小春是第二次同我来徒步，上次就是去年的河源40公里。上回TA还背着电脑来徒步，露营用3块纸皮就过了一晚。

尽管组委会不建议骑车，但沿路还是好多骑行队伍。土路虽然好走，但扬起的尘就不是那么好接受了。想不吃尘，就跑起来吧，把人摔到后面。

河面的挖沙船

尘土飞扬的泥土路

水闸上，还有人专门在拍摄，这景色还真的不错。

榕树下，村民弄的土特产售卖点还有距离指引，这个数字被涂改了N次，基本上都无人信噶了。

榕树下，我们小休一下，边吃边等埋苍老师。

脱了鞋子，让脚步休息一下，尾趾有个水泡磨损了，有点小痛。

村民的土特产边有好生意啧，你卖都应该去重点摆摊啊。

看住地图，还真的快到林寨村了，想不到终点来得甘容易。

农田菜地也是很美的一幅画

走在大坝上，幸福的喜悦溢于言表，原来40公里甘轻松噶。

还有好多时间，那我们可以加密休息的频率了。

Benny还买了一大袋橙给我们吃，不过一路都是吃着过来的，尽管我很喜欢吃橙，但这个时候已经饱到吃不下东西了。

快到终点了，林寨古村。

耶耶耶，签到啦。

幸福来得太容易，兴奋点还未到添。

已经提前好多到达的其他队伍肯定在等队友等车了，在这里晒太阳都几舒服。

找到终点的背景板，我们也来合照。

恭喜我队的7人，走晒全程，安全到达。

终点，俺也要来张独照。

小春今年劲哦，到终点了还有力跳。

Benny哥

苍老师

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