沙浦青年龙舟队训练记第一季2019(2)

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2019年3月,出沙浦青年龙舟队训练记第一辑。

高清链接:沙浦青年龙舟队训练记第一季2019(2) http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2229

 

训练出勤记录

 

开心扒船快乐扒饭的前提是平安,做好应急预案和安全措施是首要。

 

过完年,初八开始洗船训练。

 

征集新赛季寄语,“希望牛哥能戒酒”原来是沙青生死存亡的关键所在。

 

每晚都是小猫三两只

 

低温下雨天,可选择在家做力量训练。

 

沙青一年没扒船,标准龙都生了青苔了。

 

少人训练,可选择扒单鸡保持体能。

 

沙青基地电源还被切断,冰箱、音响、网络、充电器都无法使用,照明也只能靠路灯了。

 

偶然基地还有小伙伴装装逼

 

跑步保持体能,如有赛事就可以随时上赛场。

 

寂寞地等待队友的到来,结果还是无人。

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

   

 

   

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

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