May.19 2019 中国欢乐跑广州站

30多度的高温进行长距离跑步不是一个好体验，沙青一半的队友缺席也非常遗憾，唯一能安慰一下的就是拿到今年第一面跑步奖牌。

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中国欢乐跑2019------广州站（上） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2281

中国欢乐跑2019------广州站（下） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2282

报名8个人，只来了4个，悲哀。

炎热的高温，大家都非常醒目，不会盲目竞赛，放慢速度保住安全十分明智。

没有最求速度，没有追求欢乐英雄的戒指，烈日下能安全完赛就好了。

装扮出色才吸引到镜头

家里奖牌柜增多一面跑步奖牌

5个岑氏兄弟相聚中国欢乐跑十公里锦标赛

赛前热身

前面的补给点没喝水，到后面的补给点反而没水供应，悲催。

岑村的跑团

热身HI起来

锋哥担大旗

本文作者：黄埔沙浦村Seven.Sem