Dec.27 2020 黄埔马拉松

有幸成为直通选手，这次是连续4年参加黄马了。作为黄埔人，绝对是非常期待黄马的到来，不过这次没有前面三届的兴奋了。乡亲们没有见到，知识城北门的终点设置让赛事大打折扣，热辣的太阳一早让人跑崩，黄埔四期只能用可惜来形容。

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和广马一样，黄马也保持着跑过最长距离的记录，广马9*42公里，黄马4*42公里；不过自己这次尝试了一次跑渣的机会，6个小时才完赛。

奖牌依然好靓，本地设计感十足，为设计师点赞。

跑崩的时候，专门拍了好多赛道上志愿者、表演人员、热情市民和助威加油人员的图片和视频。好感谢各位的现场支持和鼓励，特别在末段连走都走不动的时候，不然真的坚持不下去。

赛后坚持同奖牌和跑鞋来合照

赛前提前准备好装备

黄埔民俗展示，新龙街的舞貔貅，小盆友在新龙大道现场展演。

跑进开源大道的末段长岭居的时代春树里，斜坡依然是那么长。

新龙街的小盆友在现场助威打气

进入龙湖街，知识城南起步区，一切都那么亲切，日后可能安家在这里了。

绿轴广场起点，科学城周边发展趋向成熟，赛道景观非常漂亮，完全可以用最美赛道的形容。厂区和楼盘相接，绿化一流，现场人气旺，半马的盆友在这里绕圈跑真的是享受了。

广州商学院的同学们又带来一个助威的高潮，去年跑进校园的设置非常有特色，让人热泪盈眶，就如黄马二期跑进黄埔港听到大型货轮鸣笛的景象。

远远听到音乐，人就起劲了，音乐加油站给予的力量让人为之一振。

因为有了前面三期最有特色赛道的成功，也说说四期的不足体验。知识城北门作为终点，太冷清了，末段全没有享受比赛的兴奋。三期凤凰湖作为终点，几个大楼盘间和景区间人气鼎沸，最需要鼓励和支持。从九龙湖开始到红卫这段，赛道景观可以用差来形容，完全没有我大黄埔高大上的发展相衬。起码2年后，这里配套成熟，才可考虑作为终点。九龙湖还在建设，非常期待这里作为终点的一刻。

全程的食物补给和饮用水都是挺充足的，不过医疗队喷雾远远不够，可能低估了冬天的太阳。

科学城的开始段顾着保持配速，没有停下来拍照，其实科学城才是最靓的赛道。全马和半马过早分离，无法感受太多工作过20年的开发区面貌，也未能跑去街道展位见下乡亲来个合照。

本来赛前目标是4个小时完赛噶，由于个人和天气原因在15公里就跑崩了，训练还是需要大大加强。这周还是有2场赛事，避免受伤，慢跑快走在关门前艰苦完成赛事，遗憾没有达成目标。

赛前三日，同文冲的队友一起去博览会取装备。

赛前和沙青队友合照

地铁站碰上江南大学队友

本来很期待赛道上的摄影师的，点知道这次照片太少了；而41公里的摄影师又扎堆在一起，哎，见下集。

本文作者：黄埔沙浦村Seven.Sem 

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