Oct.23 2021 穿越丹霞山50公里徒步赛
已经多年没怎么玩过户外活动，那些年热衷的徒步活动变得那么陌生。报名参加这次丹霞山徒步活动纯粹就是为了检验跟腱受伤的复原情况，顺带拿个奖牌回家。
高清链接：穿越丹霞山50公里徒步赛2021 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3137
这些年来，除了深圳百公里，这面貌似是近年第一面徒步赛的奖牌。
背了单反相机上路，没有阳光，路上一次都没有拿出来拍，白白负重了。路上全部使用手机拍摄，路上整几个微视，赛后整理照片。本来计划的景色是这样的，可惜全天都是阴天，带着遗憾结束赛事。第二天一早被阳光刺激了，决定重走一次赛道，补翻D相。
40公里徒步，对于10年前精彩参加户外活动的我应该是非常轻松的，不过这次就很吃力，因为太久没有动过了。临出发前定下这次的目标：不受伤、安全完赛拿到奖牌和8小时完成。
边拍边走，录了好多视频，晚上可以做微视和抖音已经足够素材了。走了20公里后，发现配速很低，感觉8小时完成几乎是不可能了。
终于得偿所愿，这段时间最想就是拍一下禾田，昨天经过不少稻田，不过天气不好，第二天就靓好多了。
30公里时，追翻几分钟回来，感觉8小时完赛又变得可能。预计7：55-8：00这个时间段能完赛，于是后面尽管进入丹霞山景区的核心区域也没有怎么拍照了，精力全部放在徒步上面。
也是在后半程，在这里认识了老朱，大家同是来自广州，今天也是一个人的精彩，携友同行直到终点。
最后10公里，基本是没怎么慢下来，尽管这个时候景色是最靓的。算了吧，丹霞山甘靓可以来多几次的，这也是第四次进入景区了，全力冲刺。手表十分精确，头脑里不断的计算也准，和预算的一样，还真的8小时读秒冲线。
赛前三个目标全部达成，来韶关的第三天，可以放松一下了。沿着赛道，在山野田间水道来个航拍。
和过往一样，赛后一定要跟奖牌和跑鞋来张纪念照的。宽大的前掌宽松位置大，徒步和跑步很舒适。脚板底磨损好多，但未明显起泡，1-2日就能完全恢复。
路上带多2套衣服备用，一套用来提防下雨的，一套用在赛后御寒的。因为组委会有食物补给，所以只带了半瓶水，所以背包还算轻。如果没有单反相机，这次决定也是轻装上阵。
这次的山路和陡坡不是很多，田间小路也很舒适，铺装路面占了很大部分。只有在末段丹霞山景点的急降坡下来的时候非常难堪，那个时候脚已经抬不起来了，膝盖都支持不了。
大会提供的物资也很丰富，工作人员很热心，后勤保障得力。
即使第二天重走一次赛道，尽管光线有了，但也已经没有运动员在场了。从视频里发现，手机避震那么好，比相机的防抖还好，真让我跌眼镜了。
这次入住的是碧桂园凤凰酒店，选了最低房价的大床房。但是不到几日，就取消预定了，因为珠三角龙舟赛刚好在这天进行。受疫情影响，龙舟赛延期到11月，那只能再次预定了。这个时候的房间已经要600多了，贵了不少。更加戏剧的是，最低端的房已经没有了，免费升级到一房一厅的套房。
在赛道只有的阅丹公路，给我误打误撞找到一个冬天露营夏天玩水的好地方，马上来个航拍记录一下。
在终点换上替换衣服，来个扒船的标准姿势拍个照。
搭上组委会安排的回程车，顺利返回酒店，今日的赛事还算很顺利。
本文作者：黄埔沙浦村Seven.Sem
