这2周没有赛事没有训练，那就即兴约了一次单鸡马拉松，行一下番禺洛浦岛周边拉。
高清链接：番禺单鸡马拉松2022（81） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3535
今日全程27公里，花费超过6个小时，这样的配速明显又是游览广州风景的节奏。从大学城北亭出发，景观沥滘村--上漖龙船厂--东乡基地--北亭。
上午很晒，气温30度以上，穿着都配了长衫长裤避免晒伤。
本来今日系拿装备到龙船作黄埔协会扶胥号进水前的最后准备的，又一次延期让计划搁置。中午来到龙船厂，也来闻下龙船味敲敲鼓以解思愁。
第一站来到沥滘村，广州市界的石碑矗立在大埠头边，这里是海珠区的最南边，对面就是番禺了。
又过来志雅度饮茶，国庆九江赛前夕，这里停满正在翻新的龙船。
下午最后一站来到南浦岛的东乡龙舟基地，得到老友的热情招待。
参观东乡的龙舟基地
返程10公里水路，一口气斗足7公里，三艇齐头并进，顺水的手感真好。
本文作者：黄埔沙浦村Seven.Sem
提前一晚的即兴约会得到伙伴们的响应，一起来个长距离拉练。
由北往年穿上漖涌而过，之前探路拍摄过这里的藏龙船点。今年年初沙浦村的新龙船和冼村的两条新龙船也是藏在这里。
一批新的坤甸木材刚刚放到河涌里浸泡存放
第一站新鱼公园的游龙协会基地
724 岭南金融博物馆
误打误撞之下发现这个博物馆，原来在庐江书院旧址上设置的，多年前玩发现广州的时候来过。
高清链接：岭南金融博物馆2022 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3537
庐江书院在西湖路流水井附近，这次停车在教育路路边停车场，再步行进入，旁边就是北京路步行街了。
因为名气不大，还以为很快就会看完，结果逗留了80分钟，内容不少。
疫情期间，可在公众号先预约才参观。
看到这幅画作，发个盆友圈，问问身边的好友有无印象哪里见过。原来好多70后都能答出，这个来自RMB的图案。
民国时期的货币票据
民国时期的股票
祠堂活化起来使用，又能保护又可以发挥功能。
银两购买力的变化
这里陈列展览了不少纸币
725 泮塘五约历史文化街区
来荔湾湖甘多次，还真的一次都未入过旁边的泮塘五约，今日专门来逛逛。无论电视新闻还是抖音推送，都有好多这里的微改造成果报道，选个烈日我也来拍拍。
高清链接：泮塘五约历史文化街区2022 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3538
工作日的游客还真的不多
小巷子很宁静，完全不像市中心地带的热闹街景。
街区见缝插针地活用空地和墙壁，在居民区大范围地实施微改造，很多东西看。
简单得来很有韵味
旧建筑还保持得很好的样子，里面的打牌村民玩得很热闹。
好多艺术家和文创店进驻，历史街区更加有了文化。
好多本地特色的涂鸦创造
街区很多指示牌
龙吐珠在这里很受欢迎，用来绿化庭院和外墙。
文创小店
726 广州市地方志馆
参观完城市规划展览馆，继续往负一层看看地方志馆，来到这里才第一次听闻这个博物馆。
高清链接：广州市地方志馆2022 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3539
地方志馆可以连同城市规划展览馆联游，免费参观，提前在公众号预约即可。
展馆在地铁二号线白云文化广场，东面就是白云国际会议中心。
这里号称全国最大的地方志馆
原来广州对口帮扶支援甘多地方的
非遗项目
展品也不少
广州的近代史
见到我们村的名字
727 鹤之洲湿地公园
九月底炎热的大夏天依然持续着，今天来到鹤之洲湿地公园逛逛。这里的绿道建设得非常完善，增江画廊景色尽收眼底。
高清链接：骑行鹤之洲湿地公园2022（23） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3542
鹤之洲湿地公园位于增城市区南面增江东岸，对岸就是荔湖湿地。
最有代表性景点就是枯而不倒的古荔枝林
增江的岸边设施非常友好，没有高高的护栏，亲水的埠头随处可见。
沿岸也很多观景平台可供休息
带上飞机来段航拍，带上脚架为自己留影。
中午的气温接近34度，长衫长裤做好防晒措施。
河对面就是荔湖
岸边的芦苇荡是拍摄的好背景
景区也是免费的，甚至无需预约，工作日游客很少。
728 广州城市规划展览馆
在抖音上见到多次这个博物馆，今日终于能成行了，果然是个高大上的展馆。
高清链接：广州城市规划展览馆2022 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3543
大广州的靓丽数据
还有10分钟的大屏幕宣传片欣赏
在沙盘里，还见到我们村的公园、河埠头和以前的龙舟训练基地。
在公众号就能预约，免费进入参观。
在标志性的景点留个影
展览方式很新颖，活灵活现感很强烈。
广州光影墙
广州地图
729 荔湖湿地公园
从鹤之洲湿地公园离开，从初溪大桥进入增江西岸，沿着栈道走就是荔湖湿地公园了。
高清链接：骑行荔湖湿地公园2022（24） https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3545
沿岸也是一样很多近水面的休息点
30多度的天，今日没什么游客。
这里离荔湖和万寿禅寺都很近，时间充足的话，可以联游。
最喜欢就是这片芦苇荡了，这里还发生了紧急救援事件。脑子一发热，冲了下去，但不够位置掉头，进退两难时。好彩有公园的安保人员和游客帮忙，从埠头横向拉了一米才够位置开回上来。等全景相机的图片下载了，再分享这个故事。
还走了一趟网红的人工沙滩，不过今日没有人玩水。
今日跑了140公里，耗时7个小时。不觉得累，就是太热了，广州的气温太高了，还未到适宜户外游玩的时候。
730 万寿禅寺
路过这里几次了，终于在今天停下车轮，进来禅寺静思一下。
高清链接：荔湖万寿禅寺2022 https://www.sevensem.com/shownews.asp?id=3547
这里在2015年落成开放，现时门前的院落还在整修阶段。
和多数寺庙一样，这里免费开放。
沿着荔湖西岸走，就到达万寿寺了。从荔湖大道和新城大道，远远也能望见。
园林绿化还是很充足的
第四十集目录：641 玉树公园 642 王老吉凉茶博物馆 643 神农草堂中医药博物馆 644 西坊大院 645 沙浦村木棉花 646 创新公园油菜花 647 创业公园赏樱花 648 乌涌木棉花 649 从化天适樱花悠乐园 650 北纬23度8营地
第四十一集目录：651 创业公园樱花 652 麓湖公园 653 广东华侨博物馆 654 广东美术馆 655 南汉二陵博物馆 656 孙中山大元帅府 657 广州园林博览会珠江公园 658 猎德村 659 广州园林博览会海心沙 660 二沙岛宏城公园
第四十二集目录：661 广州新文化馆 662 海珠湖公园 663 海珠湿地公园 664 增城莲塘春色 665 增城1978创意园 666 辛亥革命纪念馆 667 省城行街特展 668 辛亥革命广东名人展 669 中新农庄 670 帽峰山
第四十三集目录：671 华南植物园野餐 672 华南植物园温室群景区 673 从化温泉 674 从化大江里 675 从化黄龙带 676 上涌同创汇 677 海珠湖 678 广东科学中心 679 沙青新单鸡拜神 680 沙浦起龙船
第四十四集目录：681 花都湖 682 沙青新单鸡进水 683 沙浦新船翻村准备工作 684 车陂郝太原新船进水 685 车陂郝氏飞龙翻村 686 沙浦迎新龙船 687 六一沙浦龙船儿童节 688 翔翼星耀单鸡赛 689 佳荣单鸡赛 690 沙浦藏龙船
第四十五集目录：691 南岗景 692 沙浦龙船还神 693 水南景 694 迳下村 695 九龙湖 696 摩托车拜神 697 沙浦公园 698 九龙湖龙舟训练 699 九龙湖赛 700 坦尾联谊
第四十六集目录：701 融创水世界 702 沙浦龙船公园 703 黄埔文冲村 704 新塘瓜岭村 705 石牙顶天坑 706 黄埔沙步村 707 黄麻村森林溪流 708 镇龙麦村 709 长岭国家健身步道 710 夏园单鸡赛
第四十六集目录：711 文冲单鸡赛 712 乌涌 713 增城南溪赛 714 黄埔龙舟扶胥号拜神动工 715 黄埔龙舟扶胥号进水准备 716 南码头新单鸡拜神进水 717 中秋猎德赛 718 芙蓉菊树单鸡赛 719 瑞和城车厢灯光夜市 720 上涌同创汇
第四十八集目录：721 荔湖公园 722 凤凰湖公园 723 番禺单鸡马拉松 724 岭南金融博物馆 725 泮塘五约历史文化街区 726 广州市地方志馆 727 鹤之洲湿地公园 728 广州城市规划展览馆 729 荔湖湿地公园 730 万寿禅寺
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