经过多年尝试，宅男厨房累积足够的素材，可以出一个专辑了，这是第三集。

高清链接：宅男厨房2020（3） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2519

百香果奶昔

茉莉花茶和秋葵花茶

新疆大盘鸡

菜园摘芹菜

准备做玉米甜薄饼

咸煎饼

蠡园烧烤

自种木瓜

红豆炖鸡蛋花

妈妈出差回来，又有星爸爸蛋糕吃啦。

从棉湖回来，带了好多特产。

蓝莓炖蛋

永恒的美食，无锡排骨和面筋。

好冻啊，打边炉罗，食材全是海鲜。

蚝烙

8 8说，以前爷爷是种橙的高手，家里好多好多橙，怎么吃都吃不完。也尝试过好多种吃橙的方式，用开水煮就是其中一个，这样好容易掰皮，味道与众不同。

番薯油角

 庙头的牛腩粉一直保持水准