经过多年尝试，宅男厨房累积足够的素材，可以出一个专辑了。2021年4中旬，出第九集。
高清链接：宅男厨房2020（9） http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2952
鱼煲，闻起来好香阿。
Sep.02 D螺很肥美，这是8 8的招牌菜。
普宁芥兰
这个学期，宅男厨房继续由8 8主厨，还有不断推陈出新的菜式。
Sep.03 煎鱼饼
肉牛片蒸头菜
鸡翅换个吃法，这次少有的用来爆炒。
Sep.07 今日妈妈做鸡脚煲
Sep.13 妈妈做蒸虾
Sep.18 大 佬彬养D鸭几好吃，今日在家炆鸭。
Sep.19 妈妈做海鲜酸汤面
Sep.29 宅男厨房今日试试做牛肉腊味饭
加2只泡椒辣到飞起
Oct.06 今日做猪肠粉
黄金周最后一日，妈妈做凉皮吃。
Oct.09 拍宅男厨房的成品，全靠我们帮8 8打灯。
牛腩面筋
开吃
Oct.20 炆羊排的调味品
成品出来了，还是挺不错的，味道很好，也很靓。
Oct.24 补充一下酱料调味品
今天做炆牛腩
牛腩面来了
今日我们提早吃团年饭，姑姐还带来千几文的盆菜过来吃。
这是爸爸的招牌菜---炒螺
吃完这顿饭，我和表哥就只能在春节之后再相聚了。 表哥去哪里了？哦，去姐姐书桌上网课了。
美美帮手留了鲮鱼，汤鱼再用盐腌制好备用，这是过年祭祀用的。
燕子阿姨给的湖北大肉，香辣好吃到不得鸟。
妈妈准备祭祀物品
晚饭8 8掌厨，炆鲍鱼凤爪。
原来8 8在做盆菜，要超越姑姐前几日带来的盆菜菜式。
卖相还是不错的，虽然有点土。
妈妈已经蒸好汤圆了，斋菜也准备煮了。
今晚宅男厨房做焖羊肉，看上去很靓。
新买一套户外装备，有机会上来喝茶。
Nov.09 宅男厨房开动，老大和老二都喜欢吃的炆鸡翅。
Nov.11 表妹给的竹笋干非常靓，用来炆排骨就岩晒了。
Nov.13 隔三岔五就要给老大老二做个大菜，今日弄个五花肉。
又来炆羊肉，老大爱不释口。
Dec.07 今晚宅男厨房做啤酒鱼
Dec.14 今日做个甜品吧，来一打蛋挞。
Dec.15 买羊肉配料的时候，想到煲一点凉茶水吧，胡乱买一点凑在一起煲。
今天的大菜，羊肉煲，非常成功。
Dec.19 炆大虾
Dec.21 今天的早餐妈妈做肥牛酸汤粉
Dec.25 炆鸭
Dec.26 今日妈妈做PIZZA
PIZZA成品出来了
厨师在祠堂准备晚宴，今晚吃盘菜。
Jan.04 今晚宅男厨房做酸汤肥牛
Jan.05 今晚宅男厨房做腊味饭，用电饭煲煮，简单方便又不会失误。
Jan.06 今晚做咖哩鸡
上周试了腊味饭，今日再试试放少一点水。
宵夜时间
Jan.14 8 8搞卫生，今日的任务是厨房。
换左厨房D贴纸先
姐姐和老弟强烈要求宅男厨房再做咖哩鸡
中午来个酸汤肥牛面
Jan.17 2021 大学城中心湖公园
寒假还未正式开始，课外班已经排得密密麻麻了，周日即兴来了一趟说走就走的露营野炊活动。
高清链接：大学城中心湖公园2021 http://www.sevensem.com/shownews.asp?id=2835
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尽管的大学城来过几十次，但是已经很久没来骑车了，这里还是那么让人舒服。
带上食物，将宅男厨房搬到大学城中心湖公园。拿了2个炉头，一套煲水饮茶，一套煮食。
表哥选了一个好地方，草地足够大，间开不受干扰；旁边道路就可以停车，拿沉重的装备非常方便；厕所就在草地一角，洗餐具洗食物上洗手间都非常便捷。尽管今天降温了，还有4级风，不过晒着太阳让人绝对很缓和舒服。
小盆友带上玩具，在这里足够空间活动。
Jan.18 宅男厨房今晚出品煎鱼
再来一盘美极虾
都是姐姐喜欢吃的海鲜
宅男厨房出招牌菜---蚝烙
试试炸脆肉皖，老二特别喜欢番茄酱的味道。
晚饭标准配置，三菜一汤。
Jan.20 今天的大菜---炆羊排
卤水肉蛋
开饭
试试炸云吞
晚上宵夜妈妈弄蛋挞吃
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本文作者：黄埔沙浦村Seven.Sem
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